5 คำถามที่ควรถามตัวเองก่อนตั้งเป้าหมาย สล็อต

การเข้าใจแรงจูงใจของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการกำหนดเป้าหมายที่ถูกต้อง

นักจิตวิทยาจะบอกคุณว่ามีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการตั้งเป้าหมายและการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง? สเกลห้าคำถามนี้ช่วยได้ ให้คะแนนว่าคำถามเหล่านี้อธิบายได้ดีเพียงใดว่าทำไมคุณถึงต้องการบรรลุเป้าหมายที่คุณทำ:

1. มีใครต้องการให้ฉันบรรลุเป้าหมายนี้หรือไม่หรือฉันจะได้อะไรจากใครบางคนถ้าฉันทำ

2. ฉันจะรู้สึกละอายใจไหมหากไม่บรรลุเป้าหมายนี้?

3. ฉันเชื่อจริงๆหรือว่านี่เป็นเป้าหมายสำคัญที่ต้องมี?

4. เป้าหมายนี้จะทำให้ฉันมีความสนุกสนานและเพลิดเพลินหรือไม่?

5. เป้าหมายนี้แสดงให้เห็นว่าฉันเป็นใครและสะท้อนถึงสิ่งที่ฉันให้ความสำคัญที่สุดในชีวิตหรือไม่?

หากคุณรู้สึกว่าคำถาม 3-5 อธิบายเป้าหมายของคุณเป็นไปได้ว่าคุณมาถูกทางแล้ว หากคุณรู้สึกว่าคำถามข้อ 1 และ 2 ตรงกับสถานการณ์ของคุณมากขึ้นคุณอาจต้องการเปลี่ยนหลักสูตร สล็อต