ReadyPlanet.com


โปรตีนที่มาจากพืชดียิ่งกว่าไหม?


 โปรตีนที่มาจากพืชดียิ่งกว่าไหม?

โปรตีนที่มาจากพืชสามารถเป็นระบบส่งโปรตีนที่มีคุณภาพและก็มีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งกว่าสินค้าจากสัตว์โดยเฉพาะในของกินที่ให้ความเอาใจใส่กับของกินทั้งผอง
ความมากมายหลากหลายเป็นเครื่องเทศของชีวิตแล้วก็มันก็แปลงเป็นกุญแจสำคัญของโภชนาการด้วย ทาง DGA เน้นย้ำถึงจุดสำคัญของการทานอาหารจากกลุ่มย่อยผักอีกทั้ง 5 กรุ๊ป ยกตัวอย่างเช่น ผักใบเขียวพืชเชื้อสายถั่วแป้งและก็ผลไม้ โปรตีนซึ่งได้มาจากพืชที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงรูปต่ำที่สุดยังสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดรวมทั้งเพิ่มการได้รับวิตามินรวมทั้งธาตุ
ช่วยเหลือบทความโดย thegame789


ผู้ตั้งกระทู้ ChiChiValt :: วันที่ลงประกาศ 2020-12-25 18:42:18


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.