ReadyPlanet.com


ต้องการมีผิวที่เปล่งปลั่งเป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีหรือไม่? รวมเคล็ดลับความงามอายุรเวทเหล่านี้ไว้ในกิ


ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอายุรเวทเริ่มต้นหลังจากเข้าใจปัญหาผิวของคุณซึ่งเรียกว่า dosha (ภาพ: Shutterstock)

ผู้มีอิทธิพลด้านความงามต้องไม่เครียดมากพอที่จะหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมี เช่น พาราเบน ซัลเฟต หรือแอลกอฮอล์ แต่เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบซึ่งปราศจากสารเคมีทุกประเภทและยังเหมาะกับสภาพผิวของคุณอีกด้วย ไม่ต้องกังวลเพราะเราชาวอินเดียโชคดีและควรภาคภูมิใจในขณะที่เราแบ่งปันดินแดนที่อายุรเวทถือกำเนิดขึ้น เพื่อความงามตามธรรมชาติ เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างศิลปะและวิทยาศาสตร์ อันที่จริง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอายุรเวทแตกต่างจากทรีตเมนต์เพื่อความงามอื่นๆ เนื่องจากเน้นที่สุขภาพภายใน ซึ่งสะท้อนให้เห็นในเวลาต่อมาผ่านการเรืองแสงที่มีสุขภาพดีบนผิวของคุณ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอายุรเวทเริ่มต้นหลังจากเข้าใจปัญหาผิวของคุณซึ่งเรียกว่าโดชา Dosha สามประเภทอธิบายปัญหาผิวทั่วไปเพิ่มเติม:

Vata Dosha : หากคุณมีผิวบอบบางแพ้ง่าย ซึ่งแห้งมาก แสดงว่าคุณเป็นคนที่โดดเด่นของ Vata ผิวประเภทนี้มักมีริ้วรอย ร่องลึก และรูขุมขนกว้าง

Pitta Dosha : หากคุณมีผิวมันที่บอบบางซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและคุณไม่ทนต่อความร้อนแสดงว่าคุณเป็นคนที่โดดเด่นของ Pitta

Kapha Dosha : คนที่มีผิวมัน สิวหัวดำ รูขุมขนกว้าง เป็นคนเหนือ Kapha และพวกเขายังสามารถสัมผัสกับสิวซึ่งจะกลายเป็นกลากของผิวหนัง

 ลองเล่น Spinix เว็บสล็อตมาแรงที่สุดปี 2022

สงสัยว่าวิธีแก้ปัญหาคืออะไรและจะเอาชนะปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับอายุรเวทที่จะช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ:

เข้าใจประเภทผิวของคุณ

ขั้นตอนพื้นฐานขั้นแรกของขั้นตอนการดูแลผิวอายุรเวทคือการทำความเข้าใจประเภทผิวของคุณและค้นหา dosha ของคุณ การค้นหาปัญหาผิวของคุณสามารถนำไปสู่แนวทางแก้ไขได้

ฝึกโยคะ

พยายามรวมโยคะเข้ากับกิจวัตรของคุณ เนื่องจากอาสนะบางอย่าง เช่น ปราณายามะช่วยในการล้างพิษในร่างกายของคุณ เมื่อคุณมีส่วนร่วมกับโยคะ การไหลเวียนโลหิตของคุณจะดีขึ้นและระบบภูมิคุ้มกันของคุณก็แข็งแรงขึ้น

รวมน้ำมันหอมระเหยไว้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ

 

ลองและปรนเปรอตัวเองด้วยการนวดโดยใช้น้ำมันอายุรเวท เพราะมันจะช่วยหมุนเวียนเลือดในร่างกายและบำรุงผิวของคุณจากภายนอก น้ำมันอายุรเวทบางชนิด เช่น น้ำมันงา น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอะโวคาโด และน้ำมันดอกทานตะวันให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

 



ผู้ตั้งกระทู้ มาริสา (malangmun-dot-mlm-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-04-02 16:19:49


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.